|
 |
|
HOŞGELDİNİZ |
|
|
|
|
|
|
|
SAĞLIK SORUNLARI VE ŞİFALI BİTKİLER(I-Z) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
İSHAL:
BELİRTİLER: Dışkı akışkanlaşır.Günde 5-6 kez tuvalete çıkılır.
SEBEPLER: Dizanteri, bağırsak iltihabı, bağırsak gribi,kolera, tifo, aşırı alkol, sigara, stres, korku.
DOĞAL ŞİFA: Patates ve havuç haşlanıp,biber eklemeden tüketilir.
Böğürtlen yaprağı,meşe dalı kabuğu,lavanta çiçeği, mercanköşk, adaçayı, frenk kimyonu, hatmi çiçeği kıyılıp harmanlanır.Bir tatlı kaşığı bitki karışımı bir su bardağı kaynar suda 8-10 dakika demlenir.15-20 dakikada bir, 2-3 yudum alınarak başlanır, sonra yemeklerden yarım saat önce bir bardak içilerek devam edilir.
KABIZLIK
BELİRTİLER:Beş günde bir kereden az tuvalete çıkılır.
SEBEPLER:Beslenme değişiklikleri, yolculuklar, stres, bazı ilaçlar, muz, hareketsizlik, şişmanlık, posasız beslenme şekli, az sıvı alımı, psikolojik sorunlar, cinsel problemler
DOĞAL ŞİFA: Bol lifli gıda, kahvaltıdan önce içilen bir bardak ılık içecek, 1-2 kaşık hintyağı, aç karnına 1-2 kaşık dövülmüş keten tohumu ve su
LARENJİT(GIRTLAK İLTİHABI)
BELİRTİLER: Boğazda kuruluk ve yanma hissi, konuşma, yutkunma zorlukları
SEBEPLER:Süregelen grip, soğukalgınlığı, yüksek sesle konuşma
DOĞAL ŞİFA: Papatya, kekik, mercanköşk, adaçayı eşit oranda karıştırılıp, kıyılır. Karışımdan iki yemek kaşığı alınıp, 1 litre kaynar su ile haşlanır. buğu tedavisi yapılır.
LUMBAGO (BEL AĞRISI)
BELİRTİLER:Hasta, eğildiğinde,oturduğunda dik pozisyonda duramaz.
SEBEPLER:Yanlış beden hareketleri, omurlar arası disklerde oluşan sorunlar, sırt kaslarının aniden kasılması
DOĞAL ŞİFA:Eterli yağlar;150 gr sarı kantaron yağı, 10 gr biberiye yağı,10 gr okaliptüs yağı, 10 gr çam terementi çalkalanarak karıştırılır. Günde 2-3 kez bu yağ ile bel bölgesine kompres yapılıp,sıcak havlu ile örtülür.
MİDE YANMASI(REFLÜ)
BELİRTİLER: Ağır yemeklerin yenmesinden sonra midede yanma ve şişkinlik
SEBEPLER: Yağlı yemekler, kronik stres, mide duvarı salgı bezlerinde aşırı çalışma
DOĞAL ŞİFA:Günde 2-3 kere 2-3 çay kaşığı dolusu öğütülmüş keten tohumu tüketilmelidir.
Melisa ve papatya ince kıyılıp eşit oranda harmanlanır.Bu karışımdan 1 tatlı kaşığı dolusu bir bardak kaynar suya eklenir. 6-8 dakika demlenir. Günde 2-3 bardak içilir.
MİGREN
BELİRTİLER:Başın bir tarafında oluşan ağrı, mide bulantısı,görme ve konuşma bozuklukları
SEBEPLER: Sürekli stres, damarsal bozukluklar, sürekli ekran karşısında çalışma
DOĞAL ŞİFA: Aromaterapi, gümüşdüğme bitkisi, iğnesiz akupunktur
NASIR
BELİRTİLER:Ayak parmakları eklemleri üzerinde veya parmak aralarında deri sertleşmesi, ardından sertleşmenin ortasından boynuz şeklinde çıkıntı
SEBEPLER:Dar burunlu ,yüksek topuklu ayakkabılar,ayak tarağı kemerinin zayıf olması
DOĞAL ŞİFA:8-10 damla çay ağacı yağı,sıcak su içine damlatılır.10 dakika bu su ile ayak banyosu yapılır.Günde 1-2 defa nasırlar yumuşayana dek devam edilir.
Aynısefa merhemi ile kompres yapılır.
Nasırın üzerine soğan dilimi yerleştirilip sargı yapılır.Nasır iyileşene kadar bekletilir. Nasır kuruduktan sonra mayıs papatyası katkılı ayak banyosu 10 dakika yapılıp,kurutulunca üzerine aynısafa merhemi sürülür.
NEURODERMİTİS(DERMATİT)
BELİRTİLER: Yüzde, boyunda, dirseklerde,diz arkasında, kulak memesi civarında kızarıklık, pullanma, iltihaplanma, kaşıntı
SEBEPLER:Genetiktir. Allerjiler, kişiler arası çatışmalar, yanlış beslenme rejimleri
DOĞAL ŞİFA: Lavanta yağı ve çay ağacı yağı ile sorunlu bölgeye kompres yapılır.
Ütülü çarşaf kullanılmalıdır.
OSTREOPOZ(KEMİK ERİMESİ)
BELİRTİLER:Şiddetli sırt ağrısı. Uyluk ve el bileklerinde kırılmaya yatkınlık.Ağır durumlarda kamburluk, deri kırışıklıkları
SEBEPLER:Kalıtım, yetersiz beslenme,zayıflık, şişmanlık, hareket yetersizliği, uzun süreli kortizon kullanımı, sigara tiryakiliği
DOĞAL ŞİFA:Süt ve süt ürünleri, soya fasülyesi, yeşil yapraklı sebzeler, portakal, ceviz, havuç, badem, lahana, ceviz, yulaf, rezene, ısırganotu, civanperçemi, kuşburnu, balık tüketimi arttırılmalıdır.
Aslanpençesi, hayıt, civan perçemi, şerbetçi otu, soya ürünleri, kırmızı pancar, ceviz, badem, yulaf, mısır, buğday östrojen için tüketilmelidir.
ÖDEM
BELİRTİLER: Özellikle göz kapaklarında, ellerde, ayaklarda şişme olur.
SEBEPLER:Vücuda yeterli miktarda su girişi olmadığı zaman görülür.Böbrek, karaciğer sorunları da ödeme neden olabilir.
DOĞAL ŞİFA:Soğan, armut, kavun, elma, kiraz, şeftali, dereotu, patlıcan, turp ödemi engeller.
Mısır püskülleri, kuru kiraz sapları ve maydanoz birlikte karıştırılıp çay haline getirilir. Etkili sonuç verir.
www.bizkadinlar.tr.gg |
|
|
|
|
|
|
